アドバンスエアロ

運動するならスポーツクラブに入るのが一番!スポーツクラブを続けるにはエアロを楽しみながらやるのが一番です!

フィットネスバンドfitbit

心拍数の変化

新型コロナウイルスに感染された方の早期の回復をお祈りします。 同時に、医療関係者や行政機関の方たちのご苦労に感謝します。 自分はというと 現在ジムを休会していますが。。 もし開いたとしても スタジオレッスンは中止などで運動不足になっています と…

fitbit2

先日のこと fitbitが急に同期しなくなった! fitbitは腕時計の形をした精密電子機械なので フリーズすることがある、それも可抗力だと 分かっているけど仕方ないと分かっていても 道具というものは正常に作動するのが当たり前 と思っているので いざ動かなく…

fitbit

偶然ですがフィットビットが手に入りました フィットビットというのは 見た目は腕時計で 運動量などのデータを集めて分析するアイテム と言うと何だかカッコイイですが 要するに 時計に万歩計と心拍数を測る機能を加えたものです ざっくり言うと アップルの…